г. Иркутск, ул. Франк-Каменецкого, 28/3
+7 (3952) 20-15-75

(3952) 20-15-75

Консультация

Ваше имя
Неверный ввод

Номер телефона(*)
Введите номер телефона

Необходимо согласие на обработку данных

Как правильно закапывать нос?

Как правильно закапывать нос?

Как правильно закапать капли в нос, если он заложен?

70% людей делают это неправильно. В результате медицинские средства расходуются, а насморк не проходит.
Как и во всем, в закапывании носа тоже должна быть своя система.

 

  • Слегка высморкайтесь через каждую ноздрю по отдельности. При высмаркивании одной ноздри другую ноздрю обязательно зажимайте.
    Не напрягайтесь, когда сморкаетесь. Иначе легко повредите сосуды в носу.
  • Для начала нужно закапать в нос солевой раствор, который можно приготовить самим (концентрация очень слабая – четверть чайной ложки соли, лучше морской, на стакан теплой кипяченой воды) или использовать уже готовые капли на основе соли и воды типа Салин, Мореназал и т.д.
  • Закапывайте капли, слегка запрокинув голову или держа голову вертикально.
  • Если используете спрей, то нужно брызнуть в одну ноздрю, прижать голову к плечу со стороны этой ноздри и подержать секунд 10-20. Повторить с другой стороны. Следовать этой технологии нужно, чтобы избежать осложнений и закладывания ушей.
  • Если нос очень сильно заложен, то сначала введите сосудосуживающие препараты типа Називин, а затем высморкайтесь.
  • После использования солевого раствора можно закапать более сильные средства, прописанные врачом.
  • Капать в нос сосудосуживающие средства следует не более 3-5 раз в день. В противном случае легко можете заработать себе лекарственный ринит или регулярные осложнения при будущих ОРВИ.
  • Если у вас грипп или ОРВИ, не пользуйтесь масляными каплями. Они создают благоприятные условия для патогенной микрофлоры. Их можно чередовать с сосудосуживающими каплями и спреями в том случае, если слизистая носа сильно пересохла.
  • Не шмыгайте носом и не втягивайте сопли внутрь.
  • Если в носу образовались корки, то аккуратно смазывайте их обычным растительным маслом или кусочком сливочного масла. Постепенно Вы сможете избавиться от корочек в носу.

nacmork.ru/cure/traditional/96-kak-pravilno-zakapyvat-nos.html

Прочитано 884 раз Последнее изменение Среда, 15 февраля 2017

Оставить комментарий

Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.

Поиск по статьям